足裏マッサージをテニスボール

足裏マッサージをテニスボールでする（パチンコエンパイヤ近くの整骨院）
足裏マッサージをテニスボールでやってみる

テニスボールは、足裏マッサージに、ちょうど良い固さで気持ちいいです。ゴルフボールだとちょっと痛い人にはオススメです。
ランニング前には準備運動として、疲れたときには、疲労回復目的で、コロコロ転がしてます。
ホント、テニスボールはセルフマッサージに便利です。

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