腰痛のツボが

生野区今里の武川整骨院です。

腰痛のツボがお腹にもある(タケガワセイコツイン)
腰痛のツボがお腹にもある(タケガワセイコツイン)
今日は、腰痛のツボを紹介します。腰が痛いのにお腹のツボ?と思う方もいるかも知れませんが、腰痛の人はお腹の筋肉も固くなっている事も多く、お腹のツボ刺激も十分腰痛に効果があります。
ギックリ腰でも、お腹の治療で、ずいぶん楽になることが多いですよ。
ツボの名前は「天枢」といい、おへそのちょうど横。おへそから、人差し指と中指を2本並べた外側にあります。腰痛の他にも、便秘や、胃腸などの消化器系の症状にも効果があるとされています。
両手の指先で、軽くへこむ程度の力で押してあげましょう。心地よい力加減で十分です。

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