ぎっくり腰の患者さん 骨盤の関節に痛みあり。中腰で痛みが出る。 腸腰筋、ハムストリングの緊張を取り臀部のストレッチとスクワット運動。 これだけでずいぶん動けるようになる。自宅でのスクワット運動の指示をして治療終了。 骨盤の歪みも大きく出ていたが日常生活での筋疲労が元々の原因。
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