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姿勢の悪さから来る、腰痛と首の痛みがある。

患者さんには、「床の上で長時間三角座り、体育座りをすると腰に負担がかかりますよ。」と言っている。

骨盤の尾骨を圧迫することで骨盤の歪みが出やすいのが原因だ。

普段、何気なくしている姿勢に、その腰痛の原因があるかも。

姿勢の悪さからくる痛みは多いから気をつけたいものです。