腰痛のツボがひざ裏にある(生野区・東成区今里の整体・整骨院)

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腰痛のツボがひざ裏にもあったんです(いくのく、整体)
腰痛整骨院の武川です
膝にも腰痛改善のツボがあります。その名も「委中」。ま、名前はどうでもいいんですけど、場所覚えてください。
腰痛のツボがひざ裏にもあったんです(いくのく、整体)
赤い丸印。ちょうど、膝の真後ろ、指で押さえると少しゴリゴリしていることが多いです。この「委中」は鍼治療でよく使われることが多いです。もちろん、指での指圧でも効果はあります。左右押すといいですね。
腰から離れた膝の裏に、ツボがあるのも不思議なものですね。

生野区今里の腰痛・骨盤矯正の整骨院

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生野区今里の武川整骨院でした。

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大阪市生野区中川西2-6-5
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近鉄【今里駅】から徒歩約9分
市営バス【中川西公園前】から徒歩約30秒

【交通事故】
整骨院でも自賠責保険を使い交通事故の治療ができます。


コメント / トラックバック 2 件

Pスケ

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お聞きしたいことがあり、コメントさせていただきます。
今は大丈夫なのですが、3ヶ月前に鵞足炎になりました。鵞足炎の防止に膝周りの筋肉を鍛えるべきかなと思いスクワットなどを行っています。これで間違っていませんか?また、何か良いトレーニングはありませんか?
よろしくお願いします。

腰痛治療の整骨院/生野区の武川

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>Pスケさん
18:00に予約投稿で、コメントの返事を書いていますので見てみてください。
1、アイシング
2,ハーフスクワット
3、記事に書いた矯正トレーニング
の3つをやれば完璧だと思います。
わからなければ、いつでも、またどうぞ。
武川

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