東成区玉造の24時間ジム(マッサージ、生野)

東成区玉造の24時間フィットネス(マッサージ、生野)
IMG_1537
先日入会した、ビエラ玉造内の24時間ジムのエニタイムフィットネスで運動。
IMG_1568
初めてクロストレーナーをしてみました。

「楽にできる運動かな?」と考えていたのですが、とんでもなかった(笑)腕も大きく動かすために、めっちゃ運動が多い。ランニングするよりよっぽどしんどかったです。ふくらはぎを痛めたのでランニングの代わりのトレーニングにいいかな?と考えたのですが。バッチりでした。

ジムでは主に下半身の筋トレをメインで鍛えていますが、有酸素運動のマシンも色々そろっています。24時間開いているので、時間を気にせずに行けるところもいいです。

クロストレーナーはおすすめです。

予約優先制の整骨院

009901

整骨院の場所(アクセス・駐車場)
治療内容
初めての方もお気軽にお電話、お問い合わせ下さい(^^♪
メールでの予約
06-6712-6739
【受付時間】
《月~土曜》
午前8:30~12:00
《月~金曜》
午後3:00~8:00
《土曜日》午前8:30~12:00
休診 土曜午後 日曜 祝日
大阪市生野区中川西2-6-5
地下鉄【今里駅】②番出口から南へ徒歩約9分
近鉄【今里駅】から徒歩約9分
市営バス【中川西公園前】から徒歩約30秒

生野区今里の骨盤矯正、整体の整骨院・武川
【交通事故】
整骨院でも自賠責保険を使い交通事故の治療ができます。

カテゴリー: 生野区のお店紹介
東成区玉造の24時間ジム(マッサージ、生野) はコメントを受け付けていません。

新着情報